话说上个礼拜，我不是琢磨着给家里老人整点啥养生的玩意儿嘛然后我就开始在网上瞎逛，突然就看到“砭”这个字。这字儿我可不认识，看着挺玄乎，感觉跟中医、养生啥的有点关系。

遇到不认识的字就喜欢刨根问底。于是我就开始我的“砭”字大探险。

第一步：查字典，认字儿

我先是翻箱倒柜找出我那本快落灰的《新华字典》（是手机上下个APP），一查，“砭”念biān，第一声。字典里说这玩意儿是古代用来治病的石头针，也叫砭石。

第二步：网上冲浪，长见识

光知道个读音和基本意思哪够，我得知道这“砭”到底是个能干对？于是我就打开浏览器，开始我的网上冲浪之旅。（就是各种搜）

这一搜不要紧，我发现这“砭”字还挺有来头。网上说，砭石疗法老早老早就有，是中医的一种老法子。用砭石做的工具，在身上刮刮擦擦，能治不少病。

我还看到，全国带“砭”字的邮局不多，就六个，五个在陕西，一个在甘肃。看来这“砭”文化，在这些地方还挺兴盛。

第三步：实践出真知？

解这么多，我心里痒痒的，也想试试这砭石疗法。不过我可不敢自己瞎弄，毕竟这跟身体健康有关，得小心点。（就是怕疼）

• 我先是在网上找些砭石疗法的视频，看看人家是怎么操作的。
• 然后，我又咨询几个懂中医的朋友，问他们砭石这玩意儿靠不靠谱。

朋友们告诉我，砭石疗法确实有它的道理，但是也得找对人、用对方法。要是自己乱来，可能会适得其反。

我学到

这一通折腾下来，我算是对“砭”这个字有比较全面的解。我知道它念biān，知道砭石是也知道砭石疗法的一些基本知识。（虽然还是没敢自己试）

这回“砭”字探险，让我长不少见识。也让我明白一个道理：遇到不懂的东西，就得去查、去问、去学习。这样才能不断进步，不至于被时代抛弃嘛